ご褒美“和牛赤身ステーキ”で作る至高のガーリックステーキライス-お肉料理レシピ
🍳簡単なのに家族がめっちゃ喜ぶ!
ご褒美“和牛赤身ステーキ”で作る至高のガーリックステーキライス
🔸おうちで贅沢!肉屋のご褒美ステーキライス
「簡単なのに、家族がめっちゃ喜ぶ!」
そんな“ご褒美ごはん”を作りたい方におすすめなのが、
和牛の赤身ステーキを使ったガーリックライスです。
シンプルなのに香ばしく、ボリュームも満点。
ステーキ屋さんに行かなくても、おうちで専門店級の味が楽しめます✨
🔸赤身ステーキって、どの部位でも美味しいの?
実は、「赤身ステーキ」といっても、
モモ肉の中にはステーキに向かない部位もたくさんあります。
すき焼きのように薄くスライスして食べれば美味しいけれど、
ステーキの厚さで焼くと、
「固い」「筋があって噛みきれない」ということも…。
🔸ランプ・イチボだけを使用。
赤身の旨みと柔らかさを両立
今回使っているのは、
静岡県産黒毛和牛の“ランプ”または“イチボ”のみ。
ランプはもも肉の中でも最も柔らかく、
イチボはお尻の先にある希少部位で、
きめ細かい肉質と上品な脂の甘みが特徴です。
どちらもサシが細かく、赤身でありながらしっとり柔らかい。
噛むたびにジュワッと肉汁が広がる、まさに“ご褒美級の赤身ステーキ”です。
🔸ガーリックライスと合わせる理由
香ばしいガーリックライスと組み合わせることで、
にんにくのパンチとお肉の旨みが絶妙に調和します。
「お肉の美味しさ × ごはんの香ばしさ」
この一皿で、赤身肉の“本当の美味しさ”を体験できます。
作り方の紹介動画です👇
🥩レシピ:和牛ランプのガーリックステーキライス(2人分)
材料
〈ステーキ〉
・和牛ランプステーキ … 200g(1枚)
・塩 … 少々
・黒こしょう … 少々
・オリーブオイル … 小さじ1
〈ガーリックライス〉
・ご飯 … 茶碗2杯分(約300g)
・にんにく … 2片(スライス切り)
・小さいアスパラ
・コーン
・バター … 10g
・醤油 … 小さじ2
・オイスターソース … 小さじ1
・塩・黒こしょう … 少々
作り方
① ステーキを焼く
常温に戻したお肉をサイコロ状にカット。
フライパンでニンニクと一緒に焼き目がつくまで炒める。
その後、ニンニクとお肉は一旦お皿に避難させる。
② ガーリックライスを作る
同じフライパンにバターを溶かし、アスパラを炒める。
香りが立ったらご飯を入れ、醤油・オイスターソース・塩こしょうで味付け。
③ 肉を戻す
肉汁ごとフライパンへ戻してサッと混ぜる。
その後、コーンを入れてさっと炒める。
④ 盛り付ける
皿に盛り、完成✨
🔸肉屋のひとことメモ
💡赤身肉を柔らかく仕上げるコツ
焼いた後のお皿に移して少し“休ませ時間”をしっかり取ること。
これで肉汁が全体に戻り、驚くほどジューシーに仕上がります。
💡香ばしさを倍増させる裏技
仕上げにフライパンの鍋肌へ“醤油をジュッ”と。
香りだけでご飯が進みます。
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